31 december 2015

10000 steps a day keep the doctor away

10000 stappenhttp://www.10000stappen.be/

De Vlaamse provincies nodigen iedereen uit om in te stappen in de campagne "tienduizend stappen". Op de website vindt u kort- en langlopende activiteiten.
Voldoende lichaamsbeweging is belangrijk voor de gezondheid. Beweging kan je op een eenvoudige en aangename manier in het dagelijkse leven integreren met '10.000 stappen Vlaanderen'.
http://www.gezondegemeente.be/

https://itunes.apple.com/us/app/isteplog/id332045716?mt=8
Stappentellers
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tayu.tau.pedometer
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.corusen.accupedo.te&hl=nl